by gohost | Jun 24, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
दोपहर की झपकी के बाद सिर दर्द: कारण और सही समय दोपहर के भोजन के बाद कई लोगों को थोड़ी देर आराम करने या झपकी लेने की आदत होती है। कुछ लोगों को इससे ताजगी और ऊर्जा मिलती है, लेकिन कई बार दोपहर में सोने के बाद सिर दर्द, भारीपन या सुस्ती जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं।...
by gohost | Jun 24, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
बारिश के मौसम में इन फलों के सेवन से मजबूत होगी इम्यूनिटी और दुरुस्त रहेगा पाचन मानसून का मौसम अपने साथ भले ही गर्मी से राहत लेकर आता है, लेकिन यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बनता है। इस दौरान वायरल संक्रमण, पेट से जुड़ी बीमारियाँ और कमजोर प्रतिरोधक क्षमता आम...
by gohost | Jun 24, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
जिम की यह आम गलती बन सकती है सिर और गर्दन के दर्द की वजह, जानिए बचाव के उपाय आजकल फिटनेस के प्रति बढ़ती जागरूकता के चलते बड़ी संख्या में लोग जिम जाने लगे हैं। लेकिन बेहतर शरीर और तंदुरुस्ती पाने के चक्कर में कई लोग अनजाने में ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो उनकी सेहत पर...
by gohost | Jun 24, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
मानसून में महिलाओं के लिए बढ़ जाते हैं ये संक्रमण, रहें सावधान बारिश का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याओं को भी न्योता देता है। विशेष रूप से महिलाओं के लिए यह समय अतिरिक्त सावधानी बरतने का होता है। मानसून में बढ़ती नमी, गीले कपड़े,...
by gohost | Jun 24, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
फ्रांस में इबोला का पहला मामला: कांगो और युगांडा के बाद यूरोप में दस्तक दुनिया भर में स्वास्थ्य एजेंसियों की चिंता बढ़ गई है क्योंकि इबोला वायरस अब अफ्रीका से निकलकर यूरोप तक पहुंच गया है। डेमोक्रेटिक रिपब्लिक ऑफ कांगो और युगांडा में फैले इस प्रकोप के बाद अब फ्रांस...
by gohost | Jun 23, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
H1N1 संक्रमण: स्वाइन फ्लू के बढ़ते खतरे को समझें और सामान्य फ्लू से इसका अंतर जानें संक्रामक बीमारियाँ आज के समय में तेजी से आम होती जा रही हैं। लोगों की कमजोर होती प्रतिरोधक क्षमता और वायरस-बैक्टीरिया के लगातार बदलते स्वरूप इस खतरे को और बढ़ा रहे हैं। हाल ही में...
