by gohost | Jun 29, 2026 | Lifestyle, Travel
जुलाई में घूमने के लिए भारत के 10 बेहतरीन गंतव्य जुलाई का महीना भारत में मानसून का स्वागत करता है। इस समय पहाड़ बादलों से ढक जाते हैं, झरने उमड़-घुमड़ कर बहते हैं और चारों ओर हरियाली छा जाती है। यदि आप गर्मी से राहत पाने और प्रकृति के करीब कुछ यादगार पल बिताने की सोच...
by gohost | Jun 29, 2026 | Lifestyle, Lifestyle
गर्मियों में तरबूज स्टोर करने के सही तरीके और सावधानियां गर्मी के मौसम में तरबूज एक ऐसा फल है जो लगभग हर घर में पसंद किया जाता है। इसमें मौजूद भरपूर पानी शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। अक्सर लोग एक साथ पूरा तरबूज काट लेते हैं और बचे हुए टुकड़ों को फ्रिज में रख...
by gohost | Jun 29, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
एनीमिया मुक्त भारत: नई रणनीति और दिशा-निर्देशों के साथ बदलेगा अभियान का स्वरूप देश में एनीमिया के बढ़ते मामलों को नियंत्रित करने के लिए केंद्र सरकार ने एक नई और अधिक प्रभावी रणनीति पेश की है। ‘एनीमिया मुक्त भारत’ अभियान के तहत अब नए ऑपरेशनल गाइडलाइन जारी...
by gohost | Jun 29, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
हड्डियों की कमजोरी से परेशान हैं? कैल्शियम सप्लीमेंट से पहले आजमाएं ये प्राकृतिक विकल्प आजकल कम उम्र के लोगों में भी हड्डियों और जोड़ों में दर्द की शिकायत आम हो गई है। यह समस्या अब केवल बढ़ती उम्र का संकेत नहीं रह गई है। विशेषज्ञों के अनुसार, इसके पीछे मुख्य रूप से दो...
by gohost | Jun 29, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
पेट में बार-बार दर्द और ऐंठन: कहीं पाचन तंत्र में सूजन तो नहीं? कभी-कभी पेट में हल्का दर्द या गैस होना आम बात है, लेकिन अगर यह समस्या लगातार बनी रहे, खाने के बाद बढ़ जाए, या ऐंठन के साथ हो, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह संकेत हो सकता है कि आपके पाचन तंत्र में...
by gohost | Jun 29, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
मुंह का छोटा सा घाव बना जानलेवा कैंसर: एक नर्स की संघर्ष गाथा हमारा शरीर कई बार चुपके से संकेत देता है कि अंदर कुछ गड़बड़ है। बस ज़रूरत होती है उन संकेतों को समय पर पहचानने और गंभीरता से लेने की। अक्सर मुंह या जीभ में होने वाले छोटे-मोटे घावों को हम सामान्य छाला समझकर...
