by gohost | Jul 1, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस 2026: डॉक्टरों के समर्पण को सलाम हर साल 1 जुलाई को पूरे भारत में राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस मनाया जाता है। यह दिन उन डॉक्टरों को समर्पित है जो अपनी जान जोखिम में डालकर भी मरीजों की सेवा करते हैं। डॉक्टर केवल बीमारियों का इलाज नहीं करते, बल्कि समाज...
by gohost | Jul 1, 2026 | Food, Lifestyle
चावल पकाने का सबसे अच्छा तरीका: कुकर या भगोना, क्या है सही? भारतीय रसोई में चावल का विशेष स्थान है। दाल-चावल, खिचड़ी, पुलाव, बिरयानी और सांभर राइस जैसे व्यंजनों में चावल मुख्य भूमिका निभाता है। लेकिन चावल पकाने को लेकर एक सवाल अक्सर मन में आता है: प्रेशर कुकर का उपयोग...
by gohost | Jul 1, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
खर्राटों का सच: कब साधारण समस्या बन जाती है दिल की बीमारी का संकेत? रात में सोते समय तेज आवाज में खर्राटे लेना एक आम बात लग सकती है, लेकिन इसे हमेशा सामान्य नहीं माना जाना चाहिए। अक्सर लोग इसे गहरी नींद का संकेत समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि वास्तविकता इससे कहीं...
by gohost | Jul 1, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
एंग्जायटी अटैक के शुरुआती लक्षण: समय पर पहचानें और बचाव करें आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में मानसिक तनाव और चिंता आम हो गए हैं। अक्सर लोग इसे सामान्य थकान या दबाव समझकर नज़रअंदाज कर देते हैं। लेकिन जब यह चिंता बढ़कर एंग्जायटी अटैक में बदल जाती है, तो यह शारीरिक और...
by gohost | Jul 1, 2026 | Lifestyle, Lifestyle
अमेरिका में सरसों के तेल पर प्रतिबंध: क्या है सच और क्या है भारतीय रसोई का गणेश? भारतीय रसोई में सरसों के तेल का एक अलग ही स्थान है। यह सिर्फ एक खाद्य सामग्री नहीं, बल्कि परंपरा, स्वाद और सेहत का प्रतीक है। उत्तर भारत से लेकर पूर्वी भारत तक, बिहार, पश्चिम बंगाल, पंजाब...
by gohost | Jul 1, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
विटामिन सी से भरपूर आहार: शरीर को फिट रखने वाले 10 बेहतरीन विकल्प शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए विटामिन और खनिजों का सही संतुलन बेहद जरूरी है। इन्हीं में से एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है विटामिन सी, जिसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। विशेषज्ञों के...
