by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
हीट स्ट्रोक: क्या सिर्फ धूप से ही लू लगती है? जानिए इसके कारण और बचाव के तरीके गर्मी के दिनों में हीट स्ट्रोक यानी लू लगना एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन जाती है। अक्सर यह समझा जाता है कि केवल तेज धूप में रहने से ही लू लगती है, लेकिन वास्तविकता इससे कहीं अधिक...
by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
हिचकी से तुरंत राहत: बिना दवा के अपनाएं ये 5 कारगर घरेलू उपाय हिचकी आना एक आम शारीरिक प्रतिक्रिया है, जो कभी भी और किसी को भी हो सकती है। अधिकतर मामलों में यह कुछ ही मिनटों में अपने आप रुक जाती है, लेकिन जब यह लगातार बनी रहती है, तो यह काफी असुविधाजनक हो सकती है।...
by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
हरियाणवी गायक पेप्सी शर्मा का हार्ट अटैक से निधन: डॉक्टरों ने बताए बढ़ते खतरे के चार प्रमुख कारण कम उम्र में दिल के दौरे के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जो चिंता का विषय बन गए हैं। हाल ही में मशहूर हरियाणवी लोक गायक पेप्सी शर्मा के निधन ने इस समस्या को फिर से उजागर कर...
by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
केरल में शिगेला संक्रमण: एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती केरल में संक्रामक रोगों का एक नया खतरा सामने आया है, जिसने पूरे राज्य में चिंता बढ़ा दी है। शिगेला नामक जीवाणु से होने वाला यह संक्रमण तेजी से फैल रहा है और अब तक 126 लोग इसकी चपेट में आ चुके हैं। सबसे दुखद घटना एक...
by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
खर्राटे: क्या यह सिर्फ आवाज है या शरीर के भीतर छिपी किसी बीमारी का इशारा? नींद के दौरान खर्राटे लेना एक आम समस्या बन गई है। अक्सर इसे थकान या गहरी नींद का संकेत समझ लिया जाता है, लेकिन कई बार यह शरीर के अंदर पनप रही किसी गंभीर समस्या की ओर इशारा कर सकता है। यह सिर्फ...
by gohost | Jun 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
देशी सुपरफूड्स: महंगे सप्लीमेंट्स से बेहतर हैं ये प्राकृतिक विकल्प आजकल फिटनेस के नाम पर लोग तरह-तरह के महंगे सप्लीमेंट्स और विदेशी सुपरफूड्स का सहारा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी अपनी रसोई में ऐसे कई देसी सुपरफूड्स मौजूद हैं, जो शरीर को संपूर्ण पोषण...
