by gohost | Jul 8, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
सुनने की क्षमता घट रही है? जानिए इसके पीछे के कारण और बचाव के उपाय क्या आपको लगता है कि लोग अब पहले की तुलना में धीमी आवाज़ में बात करने लगे हैं? या फिर टीवी की आवाज़ इतनी तेज़ करनी पड़ती है कि दूसरों को परेशानी होती है? फ़ोन पर बातचीत के दौरान आवाज़ साफ न आना भी एक...
by gohost | Jul 7, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
आमिर खान का तीसरा विवाह: रिश्तों में सम्मान और मानसिक स्वास्थ्य का संदेश बॉलीवुड अभिनेता आमिर खान ने हाल ही में अपनी लंबे समय की साथी गौरी स्प्रैट से विवाह किया। यह समारोह केवल एक सेलिब्रिटी इवेंट नहीं रहा, बल्कि इसने समाज के सामने रिश्तों, तलाक और मानसिक स्वास्थ्य से...
by gohost | Jul 7, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
पेट की चर्बी: कैंसर का खतरा कितना बढ़ जाता है? जानिए बचाव के उपाय आजकल बढ़ता हुआ पेट या बेली फैट एक आम समस्या बन गया है। युवा हों या बुजुर्ग, हर उम्र के लोग इससे जूझ रहे हैं। अक्सर लोग इसे केवल शारीरिक बनावट से जोड़कर देखते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी सेहत...
by gohost | Jul 7, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
दक्षिण भारतीय भोजन के फायदे: सेलिब्रिटीज की पसंदीदा डाइट का राज दक्षिण भारतीय व्यंजन जैसे डोसा, इडली, सांभर और उपमा अब केवल दक्षिण भारत तक सीमित नहीं रहे हैं। ये पूरे देश में लोकप्रिय हो चुके हैं। खास बात यह है कि बॉलीवुड के कई बड़े सितारे और देश के जाने-माने...
by gohost | Jul 7, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
वजन घटाने के लिए रात के खाने का सही समय: कब करें डिनर? आज के व्यस्त जीवन में अधिकांश लोग वजन कम करने के लिए व्यायाम और आहार पर ध्यान देते हैं, लेकिन भोजन के सही समय को अनदेखा कर देते हैं। खासतौर पर रात का खाना किस समय खाया जाए, इसका सीधा प्रभाव वजन, पाचन क्रिया और...
by gohost | Jul 7, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
डायबिटीज और आंखों की रोशनी: कैसे बढ़ता है अंधेपन का खतरा और कैसे करें बचाव डायबिटीज को अक्सर एक सामान्य शुगर की बीमारी समझ लिया जाता है, लेकिन इसका प्रभाव शरीर के कई अंगों पर गंभीर रूप से पड़ता है। सबसे अधिक प्रभावित होने वाले अंगों में आंखें शामिल हैं। लंबे समय तक...
