by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
विटिलिगो का इलाज: क्या सफेद दाग पूरी तरह ठीक हो सकते हैं? त्वचा पर अचानक सफेद धब्बे उभर आना किसी के लिए भी परेशानी का कारण बन सकता है। चिकित्सा भाषा में इसे विटिलिगो या ल्यूकोडर्मा कहा जाता है। यह एक ऑटोइम्यून त्वचा विकार है, जो अक्सर गलतफहमियों और सामाजिक...
by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
महिलाओं के लिए स्वास्थ्य सुझाव: मासिक धर्म के दौरान इन खाद्य पदार्थों से बनाएं दूरी मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव तेजी से होते हैं, जिसका सीधा प्रभाव मूड, ऊर्जा स्तर और पाचन क्रिया पर पड़ता है। इस समय कई महिलाओं को पेट दर्द, ऐंठन, थकान और...
by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
एवोकाडो के सस्ते और पौष्टिक विकल्प: कम कीमत में पाएं भरपूर ताकत एवोकाडो को दुनिया भर में एक बेहतरीन सुपरफूड माना जाता है। इसमें मौजूद हेल्दी फैट, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स इसे दिल, त्वचा और वजन नियंत्रण के लिए फायदेमंद बनाते हैं। लेकिन भारत में इसकी ऊंची कीमत के कारण...
by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
नवजात शिशु को शहद देना: सुरक्षा और सावधानियां भारतीय परिवारों में नवजात शिशु को शहद चटाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है। बड़े-बुजुर्ग अक्सर यह मानते हैं कि इससे बच्चे का जीवन मधुर होता है और उसकी सेहत अच्छी रहती है। लेकिन आधुनिक चिकित्सा विज्ञान इस प्रथा को लेकर...
by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
बदलते मौसम में सेहत का ध्यान रखने के कारगर उपाय जून का महीना मौसम के कई रूप दिखाता है। कभी तेज धूप और लू का प्रकोप रहता है, तो कभी अचानक आंधी और बारिश हो जाती है। इस उतार-चढ़ाव भरे मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर सीधा असर पड़ता है। खासतौर पर बच्चों, बुजुर्गों...
by gohost | Jun 17, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
राष्ट्रीय सब्जी दिवस 2026: गर्मियों में सेहत का खजाना हैं ये 5 सब्जियां हर वर्ष 17 जून को राष्ट्रीय सब्जी दिवस मनाया जाता है। इस दिन का मुख्य उद्देश्य लोगों को अपने भोजन में अधिक से अधिक सब्जियों को शामिल करने के लिए प्रेरित करना है। आज के व्यस्त जीवन और बढ़ते फास्ट...
