by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
क्या बिना डॉक्टर की सलाह के कैल्शियम की गोलियां लेना सुरक्षित है? आजकल सेहत के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ लोग विटामिन और मिनरल सप्लीमेंट्स का सेवन तेजी से करने लगे हैं। इनमें कैल्शियम टैबलेट्स का नाम सबसे ऊपर आता है। अक्सर हड्डियों को मजबूत करने या शरीर की कमजोरी दूर...
by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
मच्छर जनित रोग: चिकनगुनिया के इलाज में गोमूत्र अर्क की संभावना, आईआईटी रुड़की का शोध बारिश के मौसम के साथ ही देश में मच्छरों से फैलने वाली बीमारियों का प्रकोप बढ़ जाता है। डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों के हर साल हजारों मामले सामने आते हैं, जिनमें गंभीर...
by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
हर समय थकान क्यों महसूस होती है? जानिए इसके पीछे के 5 प्रमुख कारण आज की तेज़-रफ्तार ज़िंदगी में थकान लगना आम बात हो गई है, लेकिन अगर बिना अधिक शारीरिक मेहनत के भी दिनभर सुस्ती और कमज़ोरी बनी रहती है, तो यह एक गंभीर संकेत हो सकता है। लगातार थकान न सिर्फ आपकी...
by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
तनाव और डायबिटीज का गहरा संबंध: क्या मानसिक दबाव बन सकता है बीमारी का कारण? आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक तनाव एक आम समस्या बन गया है। ऑफिस की जिम्मेदारियां, पारिवारिक दबाव और नींद की कमी जैसे कारण लोगों को लगातार तनावग्रस्त रखते हैं। अक्सर यह सुना जाता है कि...
by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
स्वाइन फ्लू का बढ़ता खतरा: कर्नाटक में H1N1 से मौत, जानिए बचाव के उपाय केरल में शिगेला और निपाह वायरस के मामलों के बीच अब कर्नाटक से एक चिंताजनक खबर सामने आई है। उत्तर कन्नड़ जिले के कारवार क्षेत्र में रहने वाले 41 वर्षीय एक व्यक्ति की एच1एन1 (स्वाइन फ्लू) संक्रमण से...
by gohost | Jun 22, 2026 | Health & Fitness, Lifestyle
विटामिन-सी: इम्युनिटी से कहीं आगे, शरीर के लिए एक बहुउपयोगी पोषक तत्व अक्सर हम विटामिन-सी को सर्दी-जुकाम से बचाने वाला और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला पोषक तत्व मान लेते हैं। लेकिन इसकी उपयोगिता इससे कहीं अधिक व्यापक है। यह विटामिन शरीर के विभिन्न अंगों और...
